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Ma pratique personnelle de yoga et mon âme d'enfant m'ont amenée, en 2014, à découvrir le Yoga aérien et le Yoga acrobatique. Mon envie de faire connaitre et partager ces branches  du yoga en France m'ont conduite, depuis 2018 à les enseigner.

Le Yoga Aérien

Yoga aérien

Pourquoi le Yoga Aérien

Le Yoga Aérien combine des éléments de yoga avec des acrobaties aériennes et du massage thaï yoga.

Les postures de yoga traditionnel sont réalisées dans un hamac, en suspension à environ 1,5m du sol. Les hamacs sont faits dans un tissu très solide pouvant soutenir jusqu'à 450kg

Libéré de la gravité, vous enchaînerez une variété de postures des plus simples aux plus acrobatiques, des plus toniques aux plus relaxantes.
Excellent support dans les postures inversées et les flexions, le hamac permet de détendre les lombaires et de s'étirer sans utiliser la force musculaire et les seuls appuis au sol. Plus ludique et plus accessible que le yoga dynamique, il est aussi un excellent complément pour relâcher les tensions

yoga aérien nogent sur marne

Rejoignez-moi 

​Tous les jeudis à 19h30

Les cours durent 1h15 

Au studioYogattitude Nogent sur Marne

Tarifs & Réservations sur https://yoga-nogent.fr

yoga aérien nogent sur marne

Les bienfaits du Yoga Aérien

  • Soulagement de la colonne vertébrale et des articulations

  • Relaxation plus profonde sous les effets de la gravité

  • Les positions de yoga traditionnel peuvent être tenues plus longtemps et plus intensivement

  • Sensation équilibrée du corps

  • Plaisir lié au fitness et à la détente

  • Activation du souffle dans le corps

  • Activation des 7 chakras

massage à domicile val de marne

Du lundi au samedi
10h - 21h

Prendre rdv ICI

* Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret n°60665 du 4 juillet 1960, à l'article L 489 du code de la santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, il ne s'agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie mais de technique corporelle de bien-être. Les prestations proposées s'exercent dans le plus grand respect de l'intimité de la personne et n'ont aucun caractère érotique ou sexuel.

Flavie Tardif EI SIRET N°809337662900020

« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM MEDIATION CONSOMMATION 27 avenue de la Libération 42400 SAINT CHAMOND.

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